Debby LaiOct 12, 20211 min readBB強化腸道Updated: Feb 15, 2022用 DiGize + TummyGize (用V6稀釋)順時針方向按肚。另外飲多些水,不要以為淨係為奶就夠水份。可以每日加半粒Life 9 益生菌。