精油調理月事


請所有女性朋友登大眼晴記著每月怎樣用精油調理自己的月事及生植系統(及內分泌)的健康!


這些精油是臨床測試在朋友及會員身上而有顯著效果的。譬如有很多朋友經期遲遲未來,已有肚子脹痛,腰痛,頭痛。用了幾天Oregano 及 Pine,經期順利來臨!希望藉此能幫助身邊正為荷爾蒙及月經來臨時而困擾的親友!☺️


有機會再和大家講述這些精油在女性周期所起的作用及原理。暫時就跟著圖上指示用吧!

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過度活躍症 (ADD/ ADHD)

ADD/ ADHD DIY 配方: - 15 滴 Lavender - 15 滴 Vetiver - 15 滴 Cedarwood - 1 湯匙底油,放入滾珠瓶,有需要時碌 多讓孩子能夠充分活動,最好是能夠親近大自然。 過動症也常常跟營養的攝取有關:太多糖、垃圾食物(防腐劑跟其他添加物)、精製麵粉等,都會強化過動症狀、降低專注力。 缺乏Omega 3脂肪酸也可能是ADD/ADHD原因之一。

類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病,因為它是由身體自身的免疫系統攻擊關節引起的。 大多數乳香中發現的乳香酸可以緩解類風濕性關節炎引起的炎症。 已被發現可以加重病情的其他因素可能是礦物質和其他營養素的缺乏、及身體內的微生物和毒素。 一些具有強大抗菌特性的精油可以幫助到: - Mountain Savory 山味 - Rosemary 迷迭香 - Tea tree茶樹 - Oregano 牛至 可使用

失眠救星

可以提升睡眠質素嘅精油: 1. 先用Lavender/ Cedarwood/ Stress away 2. 不夠的話,用 Peace and calming/ Gentle baby 3. 需要再強啲就試 Lavender + Vetiver/ Valerian 4. 最強的是Rutavala / Dream Catcher 選好油後,可擴香,可按頭頸,及搽在腳指公反射區。 另外YL 還有提升退黑